拼团丨来不及吃早饭?吃它!
来源:格力集团网 发表于2019-05-20 19:20:40 编辑:李瑞英
摘要: 一日之计在于晨,欠好好吃早饭怎能行? 但工作日的清晨总是急匆匆的,真实没时间呀。 今日要给我们引荐一款即食藜麦片, 加一盒牛奶冲泡,便是一顿

  

拼团丨来不及吃早饭?吃它!

  

拼团丨来不及吃早饭?吃它!

  

拼团丨来不及吃早饭?吃它!

  一日之计在于晨,欠好好吃早饭怎能行?

  但工作日的清晨总是急匆匆的,真实没时间呀。

  今日要给我们引荐一款即食藜麦片,

  加一盒牛奶冲泡,便是一顿养分甘旨的早餐,超级便利!

  这款藜麦片来自国产品牌“万能粮”,选用青海白藜麦为质料,经碾压、熟化处理制造而成。

  藜麦,原产于南美洲的安第斯山,迄今已有5000~7000年的栽培前史,是印加土著居民的首要食物,被奉为“粮食之母”。

  它含有丰厚的矿物质、膳食纤维,

  蛋白质含量更是高达16%~20%,和牛肉的蛋白质含量差不多,人体所必需的9种氨基酸它全有,并且热量很低。

  联合国粮农组织,以为藜麦是合适人类的“全养分食物”,还把它列为全球十大健康食物之一。

  美国国家航空航天局,把藜麦归入宇航员的太空食物,乃至将它列为人类移民太空抱负的“太空粮食”。

  越来越多的健身达人,也用藜麦来替代米饭作为主食,下降热量摄入、添加饱腹感,还弥补了各种养分。

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  现在,国内也开端引入、栽培藜麦,这款麦片里的藜麦,就产自青海柴达木盆地。

  那里海提高,日照足够,昼夜温差大,还有昆仑山脉的天然雪水灌溉,和安第斯山的气候环境类似,很合适藜麦的成长。

  依据色彩的不同,藜麦有许多种类,这次选用的是白藜麦,口感和养分价值都很好。

  藜麦通过碾压、熟化处理后,能够直接食用,酥脆可口,散发着浓郁的谷物香气。

  小编最喜欢的吃法便是加牛奶冲泡,冷热皆可,简略便利。有了牛奶的润泽,吃起来也不会太干。

  藜麦片在牛奶里泡上一会,进口即化,十分软糯。

  除此之外,也能够调配酸奶、沙拉等食材,口感和养分更丰厚。

  1盒内含10小袋,独立包装,洁净卫生,便利带着,很合适在办公室备上一些。

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